2015年05月26日
休日
こんにちは〜\( ˆoˆ )/
堤です！
足がやっと靴がはけるように
なってからの初の休日でした\( ˆoˆ )/
子供達をＧＷからどこにも連れてって
あげることが出来なかったので
日曜は西海橋の公園に行きました！
行ったことがある方は分かると
思いますがとにかく広い！
急な角度の滑り台など色々あり
大満足そうでした\( ˆoˆ )/
久しぶりに私も動き回り、
久しぶりに汗をかきました（笑）
運動不足を身をもって感じ
また筋トレを再開しようと
決意しました！！！
冬太りした分もとに戻しますっ！
皆様！今週も頑張りましょう〜！
天気よかったし、子供達Power全開でしょね！
子供達に負けないように、鍛え直しですね(^^)自分も頑張りまーす!!
本当に負けないよう鍛えなおさないといけません…。
長距離も走れるＪさん持久力、体力尊敬です^^;
今日も明日もお待ちしていま～す！